節分メニュー☆さっぱりシンプルめ

昨夜は節分メニュー♪( ´▽｀)
といっても恵方巻きは買ったし、
軽く飲んで帰ると言われ（飲んで20時前帰宅って相当仕事終わるの早いよね？笑）、
一品減らしたからなんだか質素メニュー？

けど節分のポイントはおさえた栄養満点メニューよ♪( ´▽｀)


◉七福恵方巻き←これは購入品
◉イワシの梅しそチーズ巻き
先にパン粉に焦げ色を付け、そのパン粉を付けてオーブンで焼き上げたので一見揚げたっぽい！？
◉大豆とじゃこの甘辛揚げ、黒ゴマ風味
片栗粉を付けた大豆を少なめの油であげ焼きにし、カリッと揚がったら甘辛タレに和えてできあがり♪
味見が止まらない♪( ´▽｀)
◉具沢山豚汁

↓大豆とじゃこの甘辛揚げの分量です↓
節分以外でも是非試してほしい一品‼︎イソフラボーン(￣▽￣)
小学校の時、給食で食べてた味と思っています笑
お母さんに聞いてみよっとw #小鉢・サイドディッシュ #もうすぐ節分♪我が家の太巻き寿司ネタ #豆腐・豆類