オイルサーディン                      page  14  のレシピと料理アイデア

オイルサーディンの和風ペンネ ハムチーズパン かぼちゃパン 帆立の貝柱のクラムチ...

GWのある日のランチ 冷凍してあったピザ生地に残り物やプランター栽培のハーブを乗...

茄子 オイルサーディン ドライトマト チーズのサレ 薄力粉の半量くらいの全粒粉混...

魚教室にて

マヨネーズで土手を作って オイルサーディン をのせて焼きました レモンと唐辛子を...

ONIMAMAさんがサラスパ作ってあったので ニンニク増し増しでパスタに うまう...

最近 イワシが安い アクを丁寧にすくう と自分に言い聞かせながら 何を飲もうか ...

半分はパスタにした 旨いよ フレッシュ の甘みが美味しい

美味し

デュカをのせたトーストにオイルサーディンを豪快にドーーンとのせてみました デュカ...

頂いたパルミジャーノで早速パーティーをしました笑 オリーブパンの上に好きな具材を...

生憎の雨でウォーキング不可の為 オイルサーディンを香ばしく焼いて風の森で流し込む...

ラムチョップの金柑煮とバルサミコソース　ポテトサラダ　ミニトマトのカプレーゼ　鮭...

オイルサーディンにニンニク効かせました