オクラ  山芋  のレシピと料理アイデア

休みに作っておいた常備菜に頼りました

野菜きらいの息子もオクラと山芋は大丈夫なので白だしと鰹節で

たまに優しい晩御飯を食べたくなる 焼き鮭 ちと焦げた ゴーヤ 玉ねぎ ツナのゴマ...

5 11ごはん マグロの下には山芋とろろとオクラが隠れてます 麦ご飯で 絹醤油で...

久しぶりに自炊した感 納豆 山芋 オクラに 大葉と梅干でさっぱりにしました アク...

メインなしの作り置き 連休もあるので ちょっと少なめに でも連休明けから夏休みで...

感謝の気持ちでいっぱいな人になーる 夜ご飯 無水カレー ゆで玉子 手羽元 手作り...

いつものオクラスパゲティを シーチキンなしで 納豆プラス 山芋もあってもよかった...

今日は 有給休暇 o で 晩ご飯を作りました 砂肝ガーリックソテー タコと山芋の...

長男は今日も塾弁です 昨日は塾には行かず 友達とファミレスで勉強すると言って出か...

冷製パスタ アヒージョ サラダ パスタは海苔佃煮 柚子胡椒で下味をつけて オクラ...

葱たっぷり麻婆豆腐 山芋の酒盗和え 切干大根のおかか煮 玉ねぎとオクラの味噌汁 ...

今日の晩ご飯 ご飯 メンチカツ 添え ジャーマンポテト オクラの山芋かけ 味噌汁...

山芋 オクラ ナメコ ネバネバ食べて夏バテ防止に 器も手作りです おやさい