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Snapdishの料理写真:紅鮭乗せごはん
インゲン塩茹で添え 

鮭わかめごはん

ハンバーグ
うずら卵のカレー煮
レンコンのキンピラ
オクラのおかか和え
 
ミニカップゼリー
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯は、魯肉飯(ルーローハン)、青梗菜のナムル、オクラの梅おかか和え、プチトマト、お吸い物。
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Snapdishの料理写真:豚肉の塩麹焼き オクラのおかか和え セロリとドライトマトのサラダ 梨
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Snapdishの料理写真:鮭の酒蒸しおむすび
ねり梅と昆布のおむすび

ウインナー入り玉子焼き
牛肉と玉ねぎのワイン煮
オクラのおかか和え
プチトマト

みかん🍊(画像なし)
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Snapdishの料理写真:トンテキ オクラのおかか和え トマト🍅 レタス🥬 煮物
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Snapdishの料理写真:豚ナスピーマンの甘辛味噌炒め、コロッケ、オクラのおかか和え
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Snapdishの料理写真:9/8  シルバー西京焼き  オクラ梅おかか和え  キムチ冷奴  野菜スープ
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Snapdishの料理写真:今日の朝ごはん★
・おくらのおかか和え
・鮭の西京焼き
・お味噌汁
ごちそうさま٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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Snapdishの料理写真:豚バラ焼き   ポテトサラダ   モロヘイヤとオクラのおかか和え
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Snapdishの料理写真:5/17 夕飯♪ タラのフリッター オクラとわかめのおかか和え  味噌汁
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Snapdishの料理写真:ステーキ 和風ソース✨付け合わせは揚げ牛蒡、里芋のゆず味噌、オクラのおかか和え😋
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Snapdishの料理写真:焼き塩鯖    オクラのおかか和え     厚揚げと白菜🥬の煮物
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Snapdishの料理写真:オムライス ウインナー キャベツとシメジの和風カレーソテー オクラのおかか和え プチトマト グレープゼリー
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