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Snapdishの料理写真:今日は¥300の鶏胸肉でチキンソテー。最後にお酢を入れるのがミソ。ホーレンソウはベーコン、オクラ、ニンニクをオリーブオイルで炒めたのをかけてホットサラダに。
今日は 300の鶏胸肉でチキンソテー 最後にお酢を入れる...
 
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Snapdishの料理写真:お弁当は、たらこスパゲティ〜!シソ嫌いだから オクラに 小葱ちゃんを入れましょね。オリーブオイル醤油忘れないように(^-^)/ あ、箸も。昨日は、箸入れ忘れて ムスメが慌てたらしい…(^^;;  さて、今週からの✂️4勤は キツい… 顔晴るんだっだだだ。
お弁当は たらこスパゲティ シソ嫌いだから オクラに 小...
 
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Snapdishの料理写真:ヒレカツ からあげ 塩鮭 オクラのおかか和え れんこんオリーブオイル焼き さつまいも 卵焼き
ヒレカツ からあげ 塩鮭 オクラのおかか和え れんこんオ...
 
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Snapdishの料理写真:昨日収穫した米ナスを使ってみた。
ナスをくり抜いてサイコロにカットし、コーン、トマト、オクラ、ベーコンをオリーブオイルで炒めマヨと辛子明太子で和えてチーズを乗せてオーブンへ。
そりゃあ美味しかった。(笑)
昨日収穫した米ナスを使ってみた ナスをくり抜いてサイコロ...
 
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Snapdishの料理写真:マルコメキッチン糀甘酒で作るカボチャのそぼろあんかけと水ナスのチーズ生ハム巻きオリーブオイルと粗挽き胡椒がけ、オクラのおかか和え
マルコメキッチン糀甘酒で作るカボチャのそぼろあんかけと水...
 
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Snapdishの料理写真:メインは鶏もも、ナス、オクラとキノコの豆板醤炒めに、サイドはルコラと揉み海苔のサラダです❣️ドレッシングは最近ハマっている柿酢とオリーブオイルにクレージーソルトのみ。シンプルですがおいしい〜🎵
メインは鶏もも ナス オクラとキノコの豆板醤炒めに サイ...
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯
酢豚とリゾット
鮭をプライパンでオリーブオイル焼き、こちらが網より焼きやすい。

オクラ入りもずく酢、身体にいいような気がする。

カレーはタマネギ、レンコン、ブロッコリ、野沢菜、人参の野菜カレー
モモが少し。
今日の晩ご飯 酢豚とリゾット 鮭をプライパンでオリーブオ...
 
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Snapdishの料理写真:ラタトゥイユ
鳥もも、なす、ズッキーニ、オクラ、トマトをオリーブオイルで焼いてバジルペーストで和えた一品
冷やしても美味しい
ラタトゥイユ 鳥もも なす ズッキーニ オクラ トマトを...
 
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Snapdishの料理写真:オクラとトマトのぶっかけ蕎麦、オリーブオイルとバジルソースで
オクラとトマトのぶっかけ蕎麦 オリーブオイルとバジルソー...
 
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Snapdishの料理写真:舞茸の天麩羅、だし巻玉子、蓮根のオリーブオイルソテー、豚汁、長いもとオクラの梅肉和え
舞茸の天麩羅 だし巻玉子 蓮根のオリーブオイルソテー 豚...
 
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Snapdishの料理写真:むきエビとオクラのオリーブオイルソース
むきエビとオクラのオリーブオイルソース
 
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯

鮭をプライパンでオリーブオイル焼き、こちらが網より焼きやすい。

オクラ入りもずく酢、身体にいいような気がする。

カレーはタマネギ、レンコン、ブロッコリ、野沢菜、人参の野菜カレー
モモが少し。
今日の晩ご飯 鮭をプライパンでオリーブオイル焼き こちら...
 
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Snapdishの料理写真:蟹のトマトクリームパスタ
蓮根のオリーブオイル焼き
オクラとコ ーンのくずし豆腐 http://www.pasta.or.jp/smt/recipe.php?recipe_id=314
蟹のトマトクリームパスタ 蓮根のオリーブオイル焼き オク...
 
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Snapdishの料理写真:
 
野菜がたっぷりのスープです ベーコン 人参 ナス ズッキーニ トマト キャベツ ...
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