オタフクソース  卵  のレシピと料理アイデア

キャベツをたっぷり切って ネギも切って 揚げ玉 干しエビ 青海苔 花カツオ 卵を...

とろとろ卵サンド 卵に牛乳 マヨネーズを入れてとろとろに焼いて食パンで挟みました...

朝ご飯 お好み焼き 生地と具材 薄力粉50g 水50ml 卵1個 とろろ少し 塩...

本日は メイン不在 ってか どれもメインみたいな 和食よりのおかずが並びました ...

我が家の 焼きそば は 薄焼き玉子 で包むタイプです 今回使用した マヨネーズ ...

オタフクソースさんの季刊誌 ほっとおたふく に載っていたので 作ってみました キ...

昼飯 お好み焼き 生地 薄力粉 水 卵 具材 キノコ炒め しめじ 椎茸 えのき茸...

昼飯 お好み焼き 3枚分 薄力粉100g 追いがつおつゆ20g 水100g 卵1...

大和芋 メインに つなぎで小麦粉大匙1杯と卵1個 隠し味で生地に 魚粉といつもの...

今日の昼食に ほうれん草たっぷりのお好み焼きを作りました 豚肉 卵 ほうれん草を...

ささみのマヨチーズ焼き オタフクソースがけ エビチリ スナップえんどう 出し巻き...

今日は急遽晩ごはんを作ったので いろいろ考える余裕なく 汗 残っていた大和芋の消...

たまご 個を使って ブルーノでお好み焼き風 お好みソースは低糖質ではなくて 普通...

昨日の夕飯 前日に引き続き ワンプレートサラダシリーズ 笑 カット野菜と豚ロース...