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Snapdishの料理写真:悩める後輩がやってきた!急ごしらえで居酒屋開店!かじきの西京焼き、しめ鯖、鶏となすとピーマンのカレー炒め、三つ葉入り卵焼き、ツナと玉ねぎとわかめのオリーブオイル和え、じゃことトマトと三つ葉のサラダ。吐き出せ吐き出せー!
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Snapdishの料理写真:ミシェル・ウィリアムズのマリリンに感動、本物が観たくなってDVD借りたらソファで寝落ち。ノド痛い。ヤバい(>_<) 焼鮭、ツナと大根のオリーブオイル和え、なめことおくらの酢味噌がけ、しじみと豆腐のお味噌汁、玄米ご飯。
ミシェル ウィリアムズのマリリンに感動 本物が観たくなっ...
 
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Snapdishの料理写真:大根とツナオリーブソースかけ
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Snapdishの料理写真:Butter Premiumのアボカドとツナのオリーブパンケーキ
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Snapdishの料理写真:ツナとブラックオリーブのパスタ♡
ツナとブラックオリーブのパスタ
 
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Snapdishの料理写真:本日のサラダ。サニーレタス、グリーンレタスを冷水でシャキッとさせて、ブラックオリーブ、レッドオニオン、トマトを細かく切り茹でたマカロニとツナを乗せて出来上がり。ドレッシングはおろしたオニオンとマスタード、塩胡椒、ワインビネガーがおすすめです。
本日のサラダ サニーレタス グリーンレタスを冷水でシャキ...
 
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Snapdishの料理写真:ツナ茄子オリーブのトマトスパゲティ
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当

人参とツナのオリーブオイル炒め

鯖の味醂漬け焼き
(焦げやすくて焼くのが大変😱)

かぼちゃのバターソテー

彩り野菜チーズ入り卵焼き
(マヨネーズ、パルメザンチーズ入り)

ビーフカツレツ
(焼き過ぎました🙇)

#曲げわっぱ弁当
今日のお弁当 人参とツナのオリーブオイル炒め 鯖の味醂漬...
 
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Snapdishの料理写真:ゴーヤの可能性。
去年教えてもらって超美味かったゴーヤとツナのパスタです。たっぷりのオリーブオイルとニンニクで炒めたゴーヤとしめじ、ベーコン、トマト、ツナ缶で簡単でめちゃウマでございます。
是非ゴーヤレシピに加えてみてください! #パスタ/ピザ
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Snapdishの料理写真:パプリカ、胡瓜、ミニトマト、黒オリーブ、ツナの冷静パスタ
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Snapdishの料理写真:昨夜からAKB一色。日本中が「あっちゃん」を話題にしているかのよう。賛も否もとにかく巻き込まれているわけで、本当に秋元康はスゴイと思う次第です。さわらの西京焼き、くきわかめと玉ねぎのオリーブオイル和え、ツナと大根のマヨ醤油和え、卵とほうれん草のアンチョビ炒め、納豆ふりかけ、玄米ご飯。
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Snapdishの料理写真:爆弾低気圧って…。どうすりゃいいのさ?焼鮭、野沢菜ちりめん入り卵焼き、ツナと大根のオリーブオイル和え、おくらのおかかかぼす醤油和え、とろろ昆布、玄米ご飯。
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Snapdishの料理写真:かぼちゃのポタージュとツナとオリーブのサラダ
かぼちゃのポタージュとツナとオリーブのサラダ
 
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Snapdishの料理写真:10年ぶり北上市ラ・タベルナにて!ツナとオリーブ、ケッパーのトマト スパゲッティ

#LaTaverna
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