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じゃがいも さつま芋を丸ごと レンチンしてゆでておき ブロッコリーは 塩茹で ウ...
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Snapdishの料理写真:フライドチキン、タコとピーマン、椎茸のガリバタ醤油ソテー、焼きトマト、残り物のマカロニサラダ
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訪問リハビリが終わるのが 20なので しっかり献立を考えておかないと アタフタす...
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スーパーで 生地だけでなく ソースや具 チーズも のったのが 生地だけのとあまり...
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椎茸のシンプル焼き オリーブオイルとピンク岩塩と出汁醤油...
 
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Snapdishの料理写真:《月曜日のお弁当》

・チビホタテの明太子炒め
・厚揚げ椎茸の煮物
・竹輪の磯辺揚げ
・だし巻き玉子
・イカ、ズッキーニのオリーブ焼き
・ハム・青紫蘇、チーズのクルクル巻き
・きゅうりの休ちゃん(自家製)

行ってらっしゃ〜い♡
月曜日のお弁当 チビホタテの明太子炒め 厚揚げ椎茸の煮物...
 
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ネギとチーズ巻きと椎茸のオリーブオイル焼き
 
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Snapdishの料理写真:
 
茄子と椎茸 プチトマトのチーズ焼き オリーブオイルをたくさんかけてます
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