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Snapdishの料理写真:採りたての大根はおでん風に。。。
大根の葉は、さっと茹でて塩揉みしてご飯に絡めて菜飯に。。。
鮭のカマ焼きと納豆
スキー土産のはんごろしキムチ漬けでおかわり無限。。。
味噌汁は、えのきとお揚げさんで。。。
採りたての大根はおでん風に 大根の葉は さっと茹でて塩揉...
 
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Snapdishの料理写真:キムチ納豆ご飯
キムチ納豆ご飯
 
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Snapdishの料理写真:日曜日の朝ご飯♪

今朝も6時過ぎに食べたんだけど、食べ過ぎて お昼過ぎたのに お腹一杯で苦しい(涙)

●塩鮭&鬼おろし
●目玉焼き🍳&赤ウインナー&キムチ
●納豆
●あおさのお味噌汁
●サラダ
●梅干し
●ダイエットプーアール茶
日曜日の朝ご飯 今朝も6時過ぎに食べたんだけど 食べ過ぎ...
 
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Snapdishの料理写真:作り置きタッパーと残り物消費でお昼ご飯🤔

白菜の松前漬け風、蕪のたくあん、ほうれん草のお漬物、ほうれん草の胡麻和え、キムチ、辛味噌、大根の葉のきんぴら風、卵焼き、辛子明太子、青菜入り納豆
作り置きタッパーと残り物消費でお昼ご飯 白菜の松前漬け風...
 
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Snapdishの料理写真:キムチ納豆卵かけご飯
キムチ納豆卵かけご飯
 
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Snapdishの料理写真:今日のお昼ごはん
※キムチ納豆雑穀ご飯
※鶏レバー醤油炒めほうれん草
※南瓜とキノコとワカメのお味噌汁 
※もやしととうもろこしのペペロンチーノナムル
今日のお昼ごはん キムチ納豆雑穀ご飯 鶏レバー醤油炒めほ...
 
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Snapdishの料理写真:ひじきの煮物、納豆キムチ、十穀米 のお昼ご飯♡
ひじきの煮物 納豆キムチ 十穀米 のお昼ご飯
 
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Snapdishの料理写真:先日の献立  

前に載せたセリ混ぜご飯 
イワシバーグ 
納豆キュウリキムチかけ冷奴 
ほうれん草ベーコンのチーズ焼 
春キャベツと玉子の味噌汁
先日の献立 前に載せたセリ混ぜご飯 イワシバーグ 納豆キ...
 
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯、キムチ納豆、海藻の味噌汁
玄米ご飯 キムチ納豆 海藻の味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:2/24(金)朝食
・サラダ(レタス、カボチャ、パプリカ、アイスプラント)
・キムチ納豆ご飯
・ひじき煮
・赤だし(大根煮ではなく赤だしを食べた )
 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 24 金 朝食 サラダ レタス カボチャ パプリカ ...
 
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Snapdishの料理写真:スタミナ抜群‼納豆キムチご飯
スタミナ抜群 納豆キムチご飯
 
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Snapdishの料理写真:志麻さんの照り焼きチキン、蓮根きんぴら、キムチ納豆、厚揚げと小松菜と干し椎茸のスープ、雑穀米ご飯→半分食べたらお茶漬けも💕
志麻さんの照り焼きチキン 蓮根きんぴら キムチ納豆 厚揚...
 
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Snapdishの料理写真:ご飯が進む夕ご飯
トロロ  粕漬けの鮭  水戸のそぼろ納豆  長野の半ごろしキムチ
ご飯が進む夕ご飯 トロロ 粕漬けの鮭 水戸のそぼろ納豆 ...
 
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Snapdishの料理写真:2日連続全力飲みだったので断酒!肝臓と酵素を意識した健康ディナー。下足入りさんまのすり身バーグ、三色ナムル、キムチ納豆、揚げとトマトのサラダ、しじみのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。今夜はおうちでおとなしく。
2日連続全力飲みだったので断酒 肝臓と酵素を意識した健康...
 
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