レシピは覚え書きです
材料: 牛乳 バナナ リンゴ ほうれん草 お好みでレモン果汁
グリーンスムージーとココナッツオイルをモニターで頂きました 気になってた商品なの...
シェイカーでシャカシャカ が一番簡単だけど ちょいっと余裕あるときは 手間かける...
材料: バナナ みかん キュウイ 小松菜 ほうれん草 セロリ
材料: 小松菜 りんご オレンジ バナナ キウイ りんごジュース キ...
おはよ o o 昨日と今日は黄砂がひどくて 目と喉に来てしんどい 爽やか気分にな...
ある社員食堂のグリーンスムージーがとても美味しかったので 適当に真似てみたよ 美...
材料: りんご バナナ 冷凍ミックスベリー ミルク シナモン 生姜パ...
材料: りんご バナナ 冷凍ブルーベリー 小松菜 水