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綺麗な小蕪を買ったので まだ地元産 葉っぱでグリーンスムージーに パイナップルも...
材料: カブの葉っぱ パイナップル バナナ オレンジ
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毎朝飲んでいるグリーンスムージー 今日はグリーンが入っていない 真っ赤なスムージ...
材料: バナナ イチゴ セロリ パプリカ 豆乳 生姜 蜂蜜
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今日の夜ご飯はこれとグリーンスムージー 正月に蓄えた脂肪を落とします w 目標 ...
材料: 冷凍餃子 もやし 白菜 和風だし ウェイパー 塩コショウ 水
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バナナとイチゴのグリーンスムージーといっしょに ティラミス食べるよりあっさり フ...
材料: ローフブレッド マスカルポーネ エスプレッソ 卵 塩 バニラ...
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スムージ チンゲン菜 バナナ ブルーベリー ブルーベリーを入れたら色が悪いけど ...
材料: バナナ1本 チンゲン菜1株 冷凍ブルーベリー10粒 水100...
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抹茶ガトーショコラのレシピをアレンジ なかなかフルーティーな感じに仕上がりました
材料: 生クリーム ホワイトチョコレート 無塩バター ココナッツオイ...
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きんかんときよみオレンジとレモンココナッツオイルで喉のイガイガちょっと緩和
材料: グリーンスムージー ココナッツオイル きんかん きよみオレン...
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