ゲソ  ホットプレートパエリア  のレシピと料理アイデア

今年は 夏でもないのにゴーヤが目につき ひと足早く夏の風物詩前倒し 春にゴーヤの...

太刀魚の塩焼き イカとピーマンの炒め物 お味噌汁 ゲソ焼き

メニュー o 黒豚ロース焼き肉ご飯 鶏肉と野菜のチーズ焼き いかゲソ揚げ ゆで卵...

新鮮なイカが2はいで 198だったので イカ大根しようと買ってきた イカで もう...

イカの塩辛作りに初挑戦 イカスミも使いたくて炒めてアテに ワタとイカスミの他に大...

お弁当 中学生男子弁当 親父弁当 自然解凍 bento 74 ササミカツ ハムカ...

友達が作ってくれました

イカゲソ は甘辛ダレで ねぎ入りだし巻きたまご 春菊の胡麻和え 餅お揚げさん巻き...

言葉が出てこない父は 三角のパンってサンドイッチを言います 艸 今日は通院だった...

お久しぶりな投稿 お魚屋さんでなかなかのサイズの太刀魚とイカさんをお持ち帰り 太...

手羽先と里芋の煮物 野菜の玉子とじ炒め 野菜コロッケ ゲソとわかめの酢の物 サラ...

お弁当

なんだかナスがたくさんあったので にんにくとゴマ油炒めして 冷凍してあった豚しゃ...

レタスのお味噌汁 ゲソ天 キャベカマサラダ ブロッコリー だし巻き玉子 ウィンナ...