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ゴーヤチャンプル
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9 21夜 ゴーヤチャンプル アボカド生ハム
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ゴーヤチャンプルー 水餃子スープ
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9 18夜 ゴーヤチャンプル　なす入り 絹豆腐ありがとうございます
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ゴーヤチャンプル キャベツの中華スープ
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今年初ゴーヤ入ってま す
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今日のチャレンジおかずはゴーヤチャンプルー
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今日のメインはチキンのローズマリー焼き ゴーヤチャンプル
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ゴーヤチャンプルー
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