サバ缶ポン酢 のレシピと料理アイデア

餃子鍋 ワラビのサバ缶和え 大根の皮のきんぴら ミズの八宝菜 ホヤとミズの水物 ...

週中水曜日 早いですね 今週は北風強くて冷たくて まだまだタートルセーターが離せ...

サバ缶そうめんが美味しかったので うどんも ズッキーニ大好き

缶詰めを使って簡単に 期限間近のイワシ缶とサバ缶をシレッと合わせました きのこも...

昨夜の残りものリメイク じゃがいもとサバ缶 マカロニグラタン キャロットラペ わ...

冷やしうどんはネギ みょうが 大根おろし シソを薬味にさっぱりとポン酢で 夏の味...

ローストポーク サバ缶玉ねぎ煮 ジャガイモと人参のポン酢炒め 切干大根と人参と油...

食事の記録 今日も張り切って超格安献立 ちょいと忙しい 数日前の献立ですが i ...

ちよだ鮨 に 合わせて 鰹のたたき 自家製ネギポン酢 カブのお味噌汁 サバ缶で大...

食事の記録 格安献立 筋トレ セルフケア そして お灸も 変わらなきゃね 地道に...

今年は恵方巻買わなかった おかずは 昨夜作った肉じゃが ネギとウインナーの卵焼き...