サラダ  今週  のレシピと料理アイデア

ブロッコリーのしん塩昆布和え 昆布干ししいたけ大豆の佃煮 クラゲもやきゅうりの酢...

ブリのバター照り焼き かぼちゃときのこのチーズ炒め 豆腐サラダ 長ネギわかめ油揚...

今週は3日間出勤したら 4連休 頑張れ 自家栽培枝豆 釜揚げしらすご飯 ミートボ...

今日は旦那様が夕方からお仕事 娘は午前授業 終業式まで基本半日授業らしいけど お...

ちぎったたっぷりのレタスの上に 今週作った常備菜の レタス の外葉とミョウガの和...

おはようございます 昨日帰宅の娘さん第一声は あ 疲れた 　こむぎちゃん を抱っ...

今晩は冷蔵庫整理メニュー 彩り良く献立を考えると 自然と必要な栄養素も何となく摂...

昨日で トッキュージャー終わっちゃいましたね って 別に見てたわけではないが 息...

小松菜 アスパラガス グリーンサラダ ブロッコリーのガーリック炒め こんにゃくの...

今週は出張等で　お弁当無しの日が続き 久々のお弁当です チキン南蛮風フライ 蒟蒻...

今日の夜ごはん キャベツのくたくた煮 ししゃもの南蛮漬け サニーレタスだけサラダ...

今週は代休あり 4日間の旦那弁当 ウインナー チリソース えび焼売 チャプチェ ...

おはよーございまーす 土曜日の今日は 何週連続やねん やってられへん とブツブツ...

さて 明日から僕は3連休 まずは明日 魚釣り たぶん先週同様マダイ狙い あわよく...