サージャー  ツナ  page  4  のレシピと料理アイデア

ポケトルという小さいスープジャーを買いました 160ccだけ入るマグカップ一杯分...

う ん 新しいぺこりは 下書き保存した写真を後から加工が出来ないんだね 前のやつ...

ランチジャー お弁当 サーモスのランチジャーで ビーフシチュー弁当です

52日目　2023 10 23 けんちんうどん 卵焼き 紫キャベツのナムル 椎茸...

58日目　2023 11 9 鱈のバジルソース 卵焼き キャロットラペ いんげん...

お弁当 娘弁当 矯正弁当 社会人弁当 おじや 雑炊 スープジャー ブルーノランチ...

弁当 お弁当 ランチジャー サーモスのランチジャーで さばの味噌煮弁当です

47日目　2023 10 3 ハンバーグ 目玉焼き マカロニサラダ ひじきの煮物...

連日暑いからちゅるっと食べれる麺で 素麺ではなく稲庭うどんにしてみた 2人分の麺...

5色ふりかけご飯 葱スープ 鮭の 包み焼き 味噌麺つゆマヨ 塩昆布とハムのスクラ...

67日目　2023 12 13 鮭の西京焼き 卵焼き 鳥からあげ キャロットラペ...

57日目　2023 11 7 エビフライ 卵焼き キャロットラペ いんげんのピー...

お弁当 キャラ弁 旦那弁当 娘弁当 矯正弁当 スープジャー サーモス スケーター...

昨日は熱が上がり お弁当の写真をSDにUPしたのも忘れてました ちゃんとコメント...