シャケフレーク のレシピと料理アイデア

シャケまみれごはん 鮭フレークに焼き鮭 焼きソーセージ 鶏の唐揚げバジルソースが...

コロッケ キャベツ 卵焼き 人参とインゲンのソテー 柴漬け シャケフレーク

玉露園 減塩こんぶ茶 シャケフレーク 炒りごま 刻み海苔

シャケフレークを使ってクリームパスタ 簡単でおいしい

お弁当

大根の葉を一晩醤油漬けにした物に冷蔵庫にあったシャケフレークを和え 少し油を加え...

昨日の鮭フライのリメイク炒飯 衣を外してシャケフレークにして使用 薬味に紫蘇 茗...

肉団子 ハムエッグ 小松菜あげおひたし パプリカ塩昆布チーズちくわ

今日のお弁当の献立 野菜とお肉の焼き肉風炒め カニカマ入り卵焼き アスパラベーコ...

今日は　エビフライミニ 　　　　卵焼き 　　　　ブロッコリー 　　　　エビグラタ...

照り焼きチキンはムネ肉を使用しました ちくわキュウリが好きなんだけど今回はオクラ...

今日から7月ですね 昨日夜更かししたので寝坊しました 大麦フレーク入りおにぎり ...

大事にしてるアンティークの和食器にのせました 奥の生姜の上の陶版のお雛様は わた...

ちょっと焦がしちゃった