シラスだし のレシピと料理アイデア

メカジキのレモンバターソテー 金美人参とピーマンのシラス炒め 押麦御飯にゴマ塩と...

大好きなシラス丼 シラス だし醤油 すりおろし生姜 ごま油ちょっと 刻みシソを加...

大葉のせ

シラスとピーマン和え 納豆とおくら 天狗茄子の甘酢かけ 冬瓜とさつまいもの味噌汁...

晩ご飯 どんぶり 煮物

粉を少なめにして ねぎ焼きを ねぎを大量にお安く買えたので まずはコレを ねぎ焼...

何年かぶりに作った納豆トースト 久しぶりに食べたら納豆好きにはたまらん シラスと...

魚料理 天ぷら 生シラス 三つ葉

ボウルにザルをセットして 漁港にダッシュ シラスを入れて氷をONで夜まで鮮度バッ...

シラス おかか ネギをごま油とゴマを混ぜたゴハンで おにぎらずに シンプルながら...

いつも和風で食べるシラスのPIZZAを トマトソースで洋風にして食べました これ...

おはようございます 4月28日 金曜日 本日のお弁当メニュー 雑穀米 ネギ シラ...

納豆に 長いも ぬか漬け シラス 梅干し シソを和えました

爽やかな味がする いっただっきまーす あ 残った大根おろしは酢と味噌を入れて食べ...