シラス卵 のレシピと料理アイデア

昨日は完食してくれたよ o o よかった 今日のお弁当は 豚バラキムチチャーハン...

若竹煮 むかごの素揚げ 筍の天ぷら 万願寺唐辛子にじゃこおろし トマトと釜揚げシ...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 梅干し シラスonシリカ米 雑穀ご飯 ル...

おはようございます 5月15日 月曜日 本日のお弁当メニュー エビフライ プチト...

シウマイ シラス入出し巻き卵 ほうれん草のソテー ごぁん

今朝の厚焼き卵は ベランダ栽培のニラとシラス入り

昨日は仕事も凡ミスが多かった 梅雨に入ったから 気圧の影響 夕方からはめまいがひ...

5色のふりかけ梅干しご飯 ウインナーと卵の オイスターソース炒め しめじの豚巻き...

昨日 残りのプログラムをして運動会は午前中に閉会 三女は午後からずーっとゴロゴロ...

ごはんに 卵豆腐とシラス 大葉のせ 美味しい ごはんにはだし醤油 田丸屋さんのわ...

忙しくて自炊できず 久しぶりに料理しました 豚の角煮と煮卵 インゲンのゴマ和え ...

シラスとネギの卵とじ 竹輪ほうれん草のせ 醤油味 たらこスパゲッティ

中トロ　カワハギ　剣先烏賊　ウニ烏賊　シラス　 を酢飯に載っけて 鶉卵 も添えて...

5色のふりかけ梅干しご飯 鶏肉の醤油麹 柚子胡椒漬け焼き チーズ入り卵のハム挟み...