ツルムラサキ  醤油  page  3  のレシピと料理アイデア

秋田こまちの玄米ごはん 味噌汁 昨日の厚揚げチャンプルーの残りとツルムラサキ 　...

8 5 本日のお弁当 鶏照り だし巻き玉子 竹輪ししとうおかか マカロニサラダ ...

焼いたり茹でたりしてから浸しました 冷おかず おひたし 焼き浸し ししとう ズッ...

納豆 モロヘイヤ ツルムラサキをひとつに合体 ツルツルと美味しく頂きました

ごま風味肉じゃが さば塩焼き 人参と海苔のナムル ツルムラサキ胡麻和え 豚汁

畑で栽培しているツルムラサキ 秋になり 花が咲きましたが 最後の収穫をして 湯が...

今日の献立 コロッケ ゴーヤーチャンプルー 茹で季節野菜 豆サラダ ツルムラサキ...

本日も道の駅でお野菜ゲットン ちょー久しぶりのツルムラサキ

鰹のカルパッチョ 玉ねぎ 青じそ 夏野菜の揚げ浸し なす かぼちゃ オクラ 万願...

豚 キャベツ ツルムラサキ しめじ ピーマンの塩麹炒めのっけて

横はツルムラサキのおひたし

じゃがいもきんぴら つるむらさきのナッツ和え どちらも 麹甘酒　とお醤油で味付け...

メニュー 豚バラ香草焼き ホッケ塩糀漬け いんげん 舞茸炒め 玉子焼き 醤油味 ...

鶏胸肉のロール ツルムラサキと人参 にたたきゴボウの甘唐揚げ ツルムラサキのお浸...