デトックススムージー  豆乳  page  4  のレシピと料理アイデア

小松菜 バナナ キウイ 皮ごと カリウムの多い野菜とフルーツで むくみを取り 体...

今日はバナナ りんご キウイ ヨーグルト オリゴ糖で作った飲みやすい味にしてみた

おはようございます O 今朝はみっぷーのマネっこしました まるでイチゴムース 食...

イチジクとキウイ せろり オリゴ糖 牛乳です

一晩卵液に漬け込んだフレンチトーストの生姜シロップがけ 小松菜とセロリの葉とバナ...

小松菜とバナナはカリウムが豊富でむくみ防止に効果的です

バナナ ブルーベリー 豆乳2種類 クルミ チアシード

後味の苦味はあるけどバナナで飲みやすくなってる