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鶏チリ弁当
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おうちごはん
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Snapdishの料理写真:11/17 ☺︎☺︎ 鶏そぼろ丼🐤鶏胸肉塩麹漬け焼き弁当♪
11 17 鶏そぼろ丼 鶏胸肉塩麹漬け焼き弁当
朝練時間の朝 もちろん日の出前 さらに今日はさぶーーーー これからもっとよねぇ ...
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Snapdishの料理写真:夜ごはん😋
夜ごはん
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当(5/28)
今日のお弁当 5 28
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Snapdishの料理写真:4月13日(木)旦那さまのお弁当
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Snapdishの料理写真:令和2年4月1日(水) お弁当
令和2年4月1日 水 お弁当
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Snapdishの料理写真:令和2年6月17日(水) 焼肉弁当
令和2年6月17日 水 焼肉弁当
きょうは残業 ガッツリと和牛の焼き肉をのっけました スタミナ付けて頑張るよ o ...
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Snapdishの料理写真:ポークチャップ弁当🍴
ポークチャップ弁当
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Snapdishの料理写真:がっつり晩御飯
がっつり晩御飯
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:旦那べんとう♪4食丼✨
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10月12日 金 のお弁当 急に いつもより早く出る って言われ 朝からバタバタ...
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白菜とサバ缶のトマトソース煮 おかずナムル
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Snapdishの料理写真:炒飯、松山あげのカリカリ焼き、もやしのナムル、もやしと人参とニラの和風スープ、サラダ(フリルレタス、サラダほうれん草、トマト)
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