おはよ やっと晴れたよ 今日のパパ弁当はoryちゃんから頂いた下仁田ネギを 肉で...
材料: 白ネギ 薄切り肉 塩コショウ 小麦粉 お砂糖 おろし生姜 み...
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あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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牛タンのステーキをすることは 決めていたのですが ソースを悩んでいました でも ...
材料: 牛タン 塩コショウ ニンニク スライス 長ネギ みじん切り ...
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大好きな牛タン v 焼肉もいいけど しゃぶしゃぶもまた美味しい 余分な脂が落ちる...
材料: ゴマ油 サラダ油 ネギ ニンニクチューブ おろしショウガ 塩...
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お昼に作ってみました タンはやっぱり美味しいですね 簡単料理 お昼ご飯 焼く 炒...
材料: 豚タン ネギ ニンニク 生姜 レモン汁 ゴマ油 塩昆布 ルッ...
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鉄のフライパンでちゃっと焼いてビールとレモンサワーで乾杯 牛タン 豚タン レモン...
材料: 牛タン 豚タン ネギ塩タレ 長ネギ 塩こしょう すり下ろしに...
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