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Snapdishの料理写真:ダイエット・鶏胸肉の塩麹漬け焼きとノンオイルドレッシング
まみるく
ダイエット 鶏胸肉の塩麹漬け焼きとノンオイルドレッシング
　
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Snapdishの料理写真:breakfast 鶏だし生姜粥 すり身の味噌汁 塩サバ ゆでブロッコリー ミニトマト やきいも 葡萄 伊達巻 チーズちくわ#膵炎生活 #薄味#今日もノンオイル#ノンオイル#あさごはん#メニュー#おいしかった
mona
breakfast 鶏だし生姜粥 すり身の味噌汁 塩サバ...
　
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Snapdishの料理写真:今月の栄養指導教室〜(o^^o) 塩こうじ・醤油こうじ・甘酒で身体の内側からキレイになるレシピ★・塩こうじで★鶏肉のあっさりふわふわポン酢ソテー・ちょっぴり韓国風キャベツもりもりサラダ(塩こうじドレッシングで)・醤油こうじで★じゃが芋と茹で干し大根のコクうま煮・甘酒で★バナナマフィン(ノンオイル&ノンシュガー)
Hatsumi Yamashita
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