バナナヨーグルト  卵  page  19  のレシピと料理アイデア

いちご イチゴ 苺 かわいい色を楽しむので 今日は葉物追加はお休み

おはようございます スムージー飲んで今日も一日頑張ります 朝ごはん おやさい

腸美人を目指してできるだけ毎朝ヨーグルトを食べています 備忘録を兼ねて写真をアッ...

いちごスムージー は美味しい

おはようございます 年末は今日明日とパパさんはお仕事です スムージー飲んでお仕事...

外はサクッと中はしっとりでとっても美味しいです

爽やか味です

今日のおやつ

茎まで柔らかい菜の花をいただき スムージーに 組み合わせが良かったのかとても美味...

プラス糀 糀甘酒 LL オリゴ糖はイソマルトオリゴ糖入り 甘酒だけでも十分身体に...

バナナは特に好きじゃないけど ケーキにして焼いてる時のにおいは最高だと思います

水分はヨーグルト 甘みはバナナとパームシュガーで優しい味になりました

飲むヨーグルトに糀甘酒を混ぜて ゼラチンで トッピングは いただき物のシャインマ...

久しぶりにスムージー写真アップ