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手料理
  • 2016/09/04
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今朝のヨーグルト

レシピ
材料・調味料
グラノーラ 大さじ1
ヨーグルト 大さじ3
今日のフルーツ林檎 1/8
バナナ 小1本
生落花生 3粒
ブルーベリー 15粒
巨峰 3粒
自家製梅ジャム 大さじ1
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腸美人を目指してできるだけ毎朝ヨーグルトを食べています。
備忘録を兼ねて写真をアップします。
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