フライもある  塩  のレシピと料理アイデア

チャーシューは豚鳥二種 豚は甘くてほろりと柔らかい 鳥はみっしり しっとり 極太...

体育祭は明日に延期になりました おにぎり 鮭 塩昆布 ヒレカツ エビフライ 豆腐...

今日はどーんと牛丼弁当 基本はごはん少なめ 牛丼 卵焼き ピーマンのミートソース...

ニラもやしは手早く炒めもやしの水が出無い様にします 帆立照り焼きは照りタレをかけ...

今日はアジフライを作ったので揚げ物の日は野菜が少ないから満彩味噌汁で栄養たっぷり...

衣サクッ ささみはふんわりジューシー ソースはかけて少したつと薄いピンクのプチプ...

中2弁当

大学生の姉もお弁当を持っていきたいとリクエスト 今日はふたつ作りました ささみの...

今日の配給 は 茹でたハンバーグ的なものと えんぴつの太さくらいにスリムなエビフ...

忘れられない塩サバ 初日に行った馴染み居酒屋の昼定食 10選から塩サバをチョイス...

シシャモのり塩フライ 玉子焼き 高野豆腐の海老そぼろあんかけ キャベツとハムのサ...

ホタテフライ プチトマト 生ハムチーズかいわれ巻き ピーマンのおかか炒め じゃが...

おはようございます 今日は有意義に1日過ごそう お弁当は いなり焼きおにぎり し...

余裕のある時はおにぎり 中身は なし 塩が一番