マクロビオティック弁当 のレシピと料理アイデア

升本 銀座 マクロビ マクロビオティック お弁当

今年も昼弁はマクロビオティック続けます

大豆ミートですって

車麩のカツ ひじき蓮根 チンゲン菜の胡麻和え ゆかりとかぶの浅漬け 黒豆 大豆 ...

リマカフェのマクロビオティック弁当

ひじきふりかけ玄米 里芋の煮物 きんぴらごぼう 菜花の胡麻和え 大豆のバジルソー...

ひじきペーストを海苔の佃煮風に玄米ごはんにのせました

野菜生活始めませんか こう見えて肉なしの弁当です でも 肉みたいな食感で大満足で...

こちらも肉なし弁当です 健康になった気がしてきます