メジナ のレシピと料理アイデア

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グレ メジナ のムニエル ベビーホタテ甘辛煮 卵焼き 油揚げ肉巻き 枝豆チーズ ...

立派なメジナを頂いたので

グレ メジナ フライ ひじき煮 おでん玉子 竹輪ウインナー 蓮根バーク ブロッコ...

お刺身盛り合わせ クロメジナの兜焼き クロメジナのガーリックソテー はなっこりー...

パプリカパウダー チリパウダーを効かせたトマトのスープで メジナ ムール貝 アサ...

腰痛が酷いが頑張った

生ハムのオレンジマリネ メバルの煮付け もやしの酢の物 クロメジナの塩焼き バル...

もう一枚は刺身にしました

晩ご飯の 品 メジナ から揚げ 晩ご飯

グレ メジナ 甘酢あんかけ ハムソテー 小海老入りたまご焼き こんにゃく甘辛炒め...

八丈島では定番メニュー これを握りにすると 島鮨 本当に美味しい

磯釣りシーズン真っ盛り 若い頃は年間通して毎週磯に立っていた 還暦迎えて引退です...

初めてメジナとボラを釣り上げた記念に