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Snapdishの料理写真:3/22(水)昼食
・サラダ(レタス、クリームチーズ、トマト、ビーンズ、ブロッコリー)
・ガーリックパン
・ヨーグルト(バナナ、きな粉) 
・味噌汁

 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
3 22 水 昼食 サラダ レタス クリームチーズ トマ...
 
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Snapdishの料理写真:9/15 巨峰バナナヨーグルトジュース
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Snapdishの料理写真:7:00 朝食☀️
◎パン
◎青汁バナナのスムージー  白木耳、亜麻仁、蜂蜜入り
◎ヨーグルト 枸杞の実、チアシード入り
◎りんご
◎コーヒー
◎ピーナッツ
7 00 朝食 パン 青汁バナナのスムージー 白木耳 亜...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん
具沢山サラダ、白米、納豆オムレツ、あさりの味噌汁、バナナ添えヨーグルト
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