関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:7/20❤︎ヤンニョムチキン&半熟たまこサンド🌱✨
7 20 ヤンニョムチキン 半熟たまこサンド
全粒粉食パン ヤンニョムチキン 半熟たまご フリルレタス キャベツ トマト お昼...
  • 28
  • 13
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:伊賀牛ステーキ(*^^*)
伊賀牛ステーキ
息子の20歳を祝うために 何が食べたいと聞いたら 肉 とのことで 大奮発して伊賀...
  • 167
  • 41
  • 3
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:4/20❤︎吊るし焼豚&ふわふわたまごオムレツのホットサンド🌱
(ベーグル具材)
・一本堂食パン
・吊るし焼豚
・ふわふわたまごオムレツ
・フリルレタス.キャベツ.人参
4 20 吊るし焼豚 ふわふわたまごオムレツのホットサン...
お昼こ はん おうちこ はん おうちカフェ ホットサンド 一本堂
  • 213
  • 55
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:7/20❤︎鶏ザンギ&半熟たまごサンド🌱
〈サンド具材〉
・生ろおるパン
・鶏ザンギ
・半熟たまご
・フリルレタス.キャベツ.人参.アスパラ
7 20 鶏ザンギ 半熟たまごサンド サント 具材 生ろ...
お昼こ はん おうちこ はん 鶏ザンギ 生ろうる
  • 328
  • 24
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夜*2014.7.20
夜 2014 7 20
手巻き寿司  刺身  ツナマヨ  納豆  だし巻き卵  レタス きゅうり 貝割れ...
  • 50
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:旦那さんの朝ごパン弁当と私のお昼お弁当♪
旦那さんの朝ごパン弁当と私のお昼お弁当
旦那さんの朝ごパン弁当と私のお昼お弁当 旦那さんは  牛しぐれ煮ライスバーガー ...
  • 748
  • 95
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 70
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:10/20❤︎ローソンパリチキたまごサンド🌱

* 輝絹生食パン
* パリチキ
*半熟たまご
*フリルレタス *キャベツ *トマト *人参
10 20 ローソンパリチキたまごサンド 輝絹生食パン ...
お昼こ はん ローソンパリチキ わんぱくサンド
  • 73
  • 24
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:BCランチ☆鰯缶アレンジ①
BCランチ 鰯缶アレンジ
ジム行って 買い物に寄って帰ってきたら腹ペコです 手早く そのうえ品数多くをゴー...
  • 1,952
  • 181
  • 30
  • 29
  • 保存
Snapdishの料理写真:9/20 長女弁当
9 20 長女弁当
おはようございます 昨日は綺麗な満月でしたね お月見弁当 第二弾 今回はウサギも...
  • 500
  • 76
  • 9
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:12/20 お弁当
12 20 お弁当
サンドイッチ レタス ごぼうサラダ ゆで卵 ハム フルーツサンド さつまいも レ...
  • 61
  • 18
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:2018年3月20日 ムスコ&オレ弁当♪
2018年3月20日 ムスコ オレ弁当
おはよーございます 今日のおべんと 鶏モモ醤油麹 ほうれん草ウインナー玉子焼き ...
  • 363
  • 60
  • 1
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:9/20❤︎Lチキ&半熟目玉焼きサンド🌱✨

〈サンド具材〉
・ハイジの白パン
・ローソンLチキ
・半熟目玉焼き
・フリルレタス.キャベツ.トマト
9 20 Lチキ 半熟目玉焼きサンド サント 具材 ハイ...
お昼こ はん おうちこ はん lチキ 半熟目玉焼き ハイジの白パン サンドイッチ
  • 252
  • 33
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:11/20 長女弁当
11 20 長女弁当
おはようございます 今日も一日がんばろー 昨日はシューマイをたくさん作ったので ...
  • 253
  • 29
  • 1
  • 保存