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Snapdishの料理写真:塩麹チキン レモンソテー!
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長芋のソテーは白子と一緒に炒めました
(=^ェ^=)
んで メインは白子のガーリックバター 帆立とアスパラのレ...
 
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鯖ソテー レモンと夏野菜としめじを添えて
 
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Snapdishの料理写真:鶏レモン風味ソテー
蓮根きんぴら
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とちあいか
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Snapdishの料理写真:ほたてのレモンバターソテー
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Snapdishの料理写真:サーモンのレモンバターソテー
サーモンのレモンバターソテー
 
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Snapdishの料理写真:本日の楽菜デリプレート

豆芋ハンバーグ
人参のレモンソテー
大根と白菜のゴマ煮物

スープ

エコライフカンパニーの八分つごはん みずのわ特製の黒米入り
or
ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』
本日の楽菜デリプレート 豆芋ハンバーグ 人参のレモンソテ...
 
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ホエイ豚レモンソースソテー
 
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん

○チキンソテー レモンバター風味のプレート

家だとニンニク入れ放題やから余計に美味しい💖笑
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