レンズ のレシピと料理アイデア

たっぷりの野菜をカンタン酢レモンとオリーブオイルであえるだけでさっぱり美味しいサ...

手抜きレンジで茶碗蒸しはワット数上げすぎて巣ポコいっぱいな仕上がりに 残念

レンズ豆を よく炒めたベーコンと合わせ白ワイン ブイヨンで煮含めてソース代わりに...

結構時間掛かった割には 玉砕

カレー ダルカレー レンズ豆 スパイスカレー ナン 全粒粉入り

怒涛の一週間でした すみません まとめてUPします チョリソーと白インゲン豆 レ...

具は焼き豆腐 トマト アスパラガス しめじ レンズ豆 ドレッシングはオリーブオイ...

おはようちゃん 今日は ガパオライス キヌアとレンズ豆のメイソンジャーサラダ 目...

本日の中学女子弁当 自家製鮭フレークのっけご飯 揚げ餃子 五目きんぴら トマトと...

牛タンとレンズ豆 お肉

栃尾揚げ 中は明太子と味噌 なめたけのせ豆腐 野菜いろいろ味噌汁 レンズ豆入り玄...

ある日の晩ごはん 鶏つくね キャベツのチーズ焼き レンズ豆のスープ 茄子と黒舞茸...

くるみと鶏むね肉のオイスター炒め きくらげとアスパラガスの炒め物 チャーハン 携...

かぼちゃとレンズ豆とココナッツ