人参  油揚げ  のレシピと料理アイデア

今日のカセ弁 胸がドキドキッ炊き込みおこわ

　

普段は素っ気ない態度のソーセー人娘 クリスマス前のこの時期は 様子が少し違う 何...

圧力鍋で鶏胸肉のチャーシュー風を作りました パパの大好物 艸 ご飯は舞茸と油揚げ...

長ネギなかったから 油揚げと人参で さすが ヒガシマルのスープがいい仕事してるわ...

品数少なめ シンプルな晩ごはん 　 お肉 豚肉のみぞれ煮 　 お魚 銀鮭の西京味...

椎茸の肉詰め サラダ 焼き厚揚げ 人参と竹輪の金平 豆腐と油揚げのお味噌汁

夕飯です 作り置きの餃子で楽チン 　 白菜餃子 に合わせた献立 焼き魚 鯵一夜干...

ひじき 人参 油揚げ サラダ油 水 出汁 砂糖 醤油 味醂

真鱈 わわ菜 水菜 ネギ 大根 人参 椎茸 えのき 鶏団子 豆腐 油揚げ シメは...

切り昆布の煮物 切り昆布 人参 油揚げ 蒸し大豆 ほうれん草とのりの胡麻和え 大...

鶏チャーシュー ほうれん草と人参の胡麻和え ごぼうサラダ 豆腐と油揚げとワカメの...

今日の給食献立は ご飯 さつま汁 焼き魚 ほっけ もやしのカレー炒め りんご で...

今夜は娘ちゃんのリクエスト夕飯 秋刀魚の塩焼き 大根おろし ほうれん草の出汁巻き...