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Snapdishの料理写真:今晩は、鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢、金時豆煮、蕗の青煮、蕗味噌、鯛出汁の吸い物 春菊、黒米ご飯

鶏ハンバーグには野菜(人参、牛蒡、分葱)と茸、ひじき、胡麻、大麦、チアシードなどのスーパーフードをたっぷり入れて、完全食?という気分(^^)
たくさん焼いたので冷凍して、照り焼きや味噌焼きにアレンジしてお弁当に
今晩は 鶏ハンバーグ しそ 大根おろし 加減酢 金時豆煮...
 
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Snapdishの料理写真:温野菜とスモークササミの人参ドレッシングサラダと牛肉じゃが弁当
温野菜とスモークササミの人参ドレッシングサラダと牛肉じゃ...
 
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Snapdishの料理写真:6/23娘弁当  鶏肉とインゲンのソテー  ソーセージの野菜炒め    人参サラダ  卵焼き
6 23娘弁当 鶏肉とインゲンのソテー ソーセージの野菜...
 
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Snapdishの料理写真:ゴーヤ、ツナ、人参、蕪、きゅうり、カレーの残り#curry #vegetable #夏野菜 #lunch #お弁当 #
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ゴーヤ ツナ 人参 蕪 きゅうり カレーの残り curr...
 
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Snapdishの料理写真:6/3娘弁当  鶏肉と野菜のケチャップ炒め  ひじきの卵焼き  人参のたらこ炒め    ミニトマト  インゲンの胡麻和え
6 3娘弁当 鶏肉と野菜のケチャップ炒め ひじきの卵焼き...
 
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Snapdishの料理写真:本日の頼まれ弁当
チキンの柚子胡椒醤油焼き、
グリル野菜、
山芋キッシュ
人参とりんごのドレッシングサラダ、
さつま芋ミルク煮シナモン風味、
人参ラペマスカットレーズン入り、
土鍋炊き黒米ご飯
本日の頼まれ弁当 チキンの柚子胡椒醤油焼き グリル野菜 ...
 
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Snapdishの料理写真:12/17娘弁当   豚団子と野菜の和風スープ  鶏肉のピカタ  ブロッコリー  人参きんぴら
12 17娘弁当 豚団子と野菜の和風スープ 鶏肉のピカタ...
 
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Snapdishの料理写真:《火曜日のお弁当》🍱

・炊き込みご飯
・厚揚げ、竹輪の煮物
・だし巻き玉子
・大根とツナのごま油炒め
・ほうれん草のお浸し、ちりめん
・温野菜~かぼちゃ、オクラ、人参
・みかん

行ってらっしゃい~♡
火曜日のお弁当 炊き込みご飯 厚揚げ 竹輪の煮物 だし巻...
 
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Snapdishの料理写真:10/17 野菜モリモリ焼きそば弁当 (人参きれてた💦)
10 17 野菜モリモリ焼きそば弁当 人参きれてた
 
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Snapdishの料理写真:《水曜日のお弁当》🍱

・豚の生姜焼き弁当
・蒲鉾入りだし巻き玉子
・豆苗の胡麻ピーナッツ和え
・厚揚煮
・ニシンの甘露煮
・温野菜→カボチャ、さつま芋、人参、アスパラ

いってらっし~い♡
水曜日のお弁当 豚の生姜焼き弁当 蒲鉾入りだし巻き玉子 ...
 
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Snapdishの料理写真:6/11娘弁当  豚の角煮  人参サラダ  竹輪と野菜の炒め物  ミニトマト
6 11娘弁当 豚の角煮 人参サラダ 竹輪と野菜の炒め物...
 
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Snapdishの料理写真:《木曜日のお弁当》🍱

・アスパラ豚巻き焼き(自家製タレ)
・オクラ入りだし巻き玉子
・エビ、ニラのマスタードソティー
・焼き鮭
・ウニ、アワビ入りご飯
・温野菜さつま芋、飾り切り人参

行ってらっしゃ〜い♡
木曜日のお弁当 アスパラ豚巻き焼き 自家製タレ オクラ入...
 
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Snapdishの料理写真:発芽玄米入り人参ごはん
プルコギ
蕪ときゅうりの酢漬け
春菊のナムル
みかん

■プルコギ■
牛肉は、しょうゆ、コチュジャン、酒、砂糖、ゴマ油で下味をつけておく。お弁当には片栗粉を少々もみこむのもマル。野菜と肉を炒め、塩こしょうで味を整えて、最後にゴマ油をまわし入れて出来上がり!
発芽玄米入り人参ごはん プルコギ 蕪ときゅうりの酢漬け ...
 
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Snapdishの料理写真:10/15昼食  #昼ごはん  #弁当  いわしの甘露煮 人参キンピラ 小松菜のお浸し 玉子焼き 蒸し鶏 野菜炒め 竹輪とカイワレの和え物 おから煮 玄米ご飯
10 15昼食 昼ごはん 弁当 いわしの甘露煮 人参キン...
 
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