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焼き豚 水菜の胡麻和え 白菜と厚揚げの煮物 きのこソテー 人参グラッセ
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かき揚げ丼 新玉ねぎ シラス 空豆 人参 玄米ごはん キスの煮付 人参とモヤシの...
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車麩照焼 蕪ステーキ 出汁巻き玉子 白滝佃煮 人参胡麻和え 水菜辛子漬け
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車麩照焼 水菜胡麻和え 玉ねぎステーキ 出汁巻き玉子 ひじき豆 手綱蒟蒻 切干大...
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6 2 金 ピーマンと人参の野菜炒め トマト スナップえんどうの胡麻和え トマト...
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ほうれん草と人参の胡麻和え
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お弁当 高校生男子 部活 プロテイン忘れた おかず 蓮根の麺つゆ煮 ブロッコリー...
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今日のおうちご飯 ご飯に昨日作ったスリランカカレーとチーズ乗っけて焼きあげました...
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車麩照焼 小松菜胡麻和え 枝豆とあらめとササミのサラダ 出汁巻き玉子 おくらの地...
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今日も快晴 朝晩随分寒くなったけど それでも最低気温はまだ二桁 予報では来週から...
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マスタードチキンロール 白菜とシメジと油揚げの煮浸し いんげん胡麻和え 人参梅和...
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牛肉ごぼう混ぜご飯 ほうれん草ひじき人参 胡麻和え ハムエッグ
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お弁当 高校生男子 部活 おかず ビーンズサラダ キャロットラペ マヨブロッコリ...
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玄米ごはん 車麩照焼 サニーレタス 人参の胡麻味噌和え 出汁巻き玉子 キャベツと...
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