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今日の晩御飯のカツ丼
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今日ね やっぱりHbA1cの値 悪かったの6 6に上がってた 激しく反省 晩ご飯...
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野菜炒めるだけだから簡単 お酢とソースを途中からかけるこだわり
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今日の晩御飯はビーフシチューです
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圧力鍋で炊いて 玄米お赤飯 もっちもちで すっごく食べ易いです 玄米には 梅干し...
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昨日の晩御飯 ひろおの大好きな豚角煮 圧力鍋でとろとろプルプルに出来たー 私は豚...
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