六穀米 のレシピと料理アイデア

二段お弁当 オベントウ お昼ごはん 昼食 女子弁当 お弁当記録 お弁当 今日のお...

今夜は手巻き気分ですッ カニカマ きゅうり 卵焼き そして 賞味期限が来てたモヤ...

ごはんは冷凍ストックしておいた 十六穀米を使って 具材はゆで卵以外は全部 素揚げ...

朝食 十六穀米 鯵のひらき 卵焼き ネギ入り きんぴら 枝豆豆腐

3月5日 火 今日のお弁当は ささみスティック 弁当 コープ購入品 冷食 冷食弁...

水はもうちょっと多目にした方が良かったみたい

十六穀米に付け合わせのトマトチーズコロッケ チビのカンタン昼メニュー

昨日の晩ごはん 息子のリクエストにより 天ぷらの盛り合わせ 天ぷら 海老 舞茸 ...

十六穀米 梅しそチキンカツ きゅうりのピクルス ミニトマト 魚肉ソーセージときの...

十六穀米に生姜入れてこれうまつゆで炊いたご飯に大葉とゴマ混ぜて生イカに詰めて煮ま...

寒いからあったまるものが食べたいよね でも鍋は昨日やったし ってことで クリーム...

お魚づくし

タコ飯 旦那さんがとって帰ったの冷凍してたの 人参 父の青ネギ 筍土佐煮の残りを...

本日のお弁当 息子の朝ごはんとお揃いの ひじき入りチャーハンで おむすび弁当に ...

温奴のモヤシあんかけ ちくわとピーマンのおかか炒め 白菜の浅漬け 十六穀米 なめ...