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Snapdishの料理写真:弁当(ハンバーグ、鶏肉ニンニク醤油焼き、鯖味醂焼き、ソーセージ、切り干し大根、トマト、キャベツ、木胡椒佃煮)
弁当 ハンバーグ 鶏肉ニンニク醤油焼き 鯖味醂焼き ソー...
 
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Snapdishの料理写真:六穀米、五穀麩と切り干し大根とメカブ汁、板麩とはなびら茸と小松菜醤油煮炒め、キャベツと玉ねぎ蒸し、長ひじきサラダ  #つぶつぶ 料理
六穀米 五穀麩と切り干し大根とメカブ汁 板麩とはなびら茸...
 
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Snapdishの料理写真:海苔だんだんご飯

牛肉とおろし玉ねぎの赤ワイン煮
ウズラの塩茹でカレー風味
切り干し大根
キュウリの昆布醤油浅漬け
インゲンの塩茹で
プチトマト
海苔だんだんご飯 牛肉とおろし玉ねぎの赤ワイン煮 ウズラ...
 
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Snapdishの料理写真:醤油かけ薬味もおかずになる #夕飯 ロウカット玄米ご飯、薬味(ネギしそ胡麻)、群馬県前橋産大豆使用まじめな大粒納豆、ピーナッツカボチャ切り干し大根、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)、レタス(キューピーマヨネーズ)
醤油かけ薬味もおかずになる 夕飯 ロウカット玄米ご飯 薬...
 
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Snapdishの料理写真:今日のシホ食堂‼️ 🍄手作り醤油麹で鶏肉とピーマンの蒸し煮 🍄切り干し大根とレンズ豆のサラダ 🍄キノコ色々なマリネ隠し味には手作りライムポン酢 #シホ食堂 #おうちごはん #晩御飯 #1人ご飯 #蒸し物 #マリネ #ポン酢 #ライムポン酢#切り干し大根のサラダ #レンズ豆 #醤油麹 #手作りポン酢 #手作り醤油の
今日のシホ食堂 手作り醤油麹で鶏肉とピーマンの蒸し煮 切...
 
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Snapdishの料理写真:#土鍋ごはん 
 #あじの干物 
 #切り干し大根の煮物 
 #玉ねぎとしめじのバター醤油炒め
 #かぶと揚げの味噌汁
土鍋ごはん あじの干物 切り干し大根の煮物 玉ねぎとしめ...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:朝ごはん★鯖の醤油煮、切り干し大根と高野豆腐の煮物、みそ汁、ひじきごはん
朝ごはん 鯖の醤油煮 切り干し大根と高野豆腐の煮物 みそ...
 
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Snapdishの料理写真:切り干し大根の煮物、さつま揚げとほうれん草の煮物、しょうが醤油スープ
切り干し大根の煮物 さつま揚げとほうれん草の煮物 しょう...
 
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりで #夕飯  白米、ゆでたまご(1個を半分にカットしたやつ)、海老昆布出汁生姜切り干し大根もやし白菜味噌汁、ブロッコリー、おかか生姜バター醤油ナス炒め
野菜たっぷりで 夕飯 白米 ゆでたまご 1個を半分にカッ...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の朝ごはん🌞
ギョニソの醤油炒めとミックスベジタブルのピザトースト🍕🍞
切り干し大根煮
色々野菜の味噌汁
単身赴任の朝ごはん ギョニソの醤油炒めとミックスベジタブ...
 
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Snapdishの料理写真:白醤油檸檬の切り干し大根煮🎶
白醤油檸檬の切り干し大根煮
 
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Snapdishの料理写真:カジキの醤油大蒜漬  もずくスープ  切り干し大根煮物
カジキの醤油大蒜漬 もずくスープ 切り干し大根煮物
 
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Snapdishの料理写真:ごま油と出汁醤油で炒ったじゃこの混ぜご飯

竹輪とウズラの和風カレー煮
チーズ入りウインナー
カレー入りウインナー
切り干し大根
オクラの塩昆布和え
プチトマト
ごま油と出汁醤油で炒ったじゃこの混ぜご飯 竹輪とウズラの...
 
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