南蛮海老  塩  のレシピと料理アイデア

昨日は珍しく学食へ行くとの事で お弁当はお休みでした 大盛りカツ丼を食べたんだっ...

火曜日の晩ごはん メイン料理は 長芋の陶板焼き と 海老チリ 　 旦那とニ人でい...

ぽかぽか陽気で春のような 日 夕飯は 鶏の唐揚げ 鯛かま塩焼き ミニグラタン 冷...

新年明けましておめでとうございます 旧年中はお世話になりました 今年もどうぞよろ...

ササミがいっぱいあるので消費メニュー ササミの海苔巻きフライ しらす ネギ入り出...

来客があり 人分のお弁当をつくりました 塩昆布ごはん 鮭枝豆ごはん 鶏モモ甘辛揚...

晩ごはん

息子弁当 海老のチーズ春巻き ミンチカツ 玉子巻き チーズ しそ きゅうりの梅お...

お弁当 おにぎり 次男はお隣岩手県にて試合とのことで 始発の新幹線で出かけて行き...

今日の常備菜 　鮭の南蛮漬け 　もやしのツナマヨあえ 　しらたきとじゃこの醤油炒...

今日は何の日 ってことで やってまいりました自由が丘 自由にニクを食います 食い...

ごはん 牛肉コロッケと海老塩唐揚げ 冷食 ブロッコリー 味玉 ナスの南蛮漬け 牛...

本日の俺飯 ゴールデンウィーク前日となった 休みが続くからといって ドキドキわく...

ハンバーガー 揚げ物