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月曜日の朝定食 出張前の栄養チャージ
イカと竹輪の煮物 シラス入り卵焼き 具沢山お味噌汁にエゴマオイル ひきわり納豆メ...
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4色弁当 鶏そぼろ 海老ニラ玉 ジャパン海苔 はちみつ南...
お弁当
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安さに釣られ 追加で買ってしまった南高梅 ワタナベマキさんが インスタライブで作...
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冷やしそうめん
ネバネバ納豆 鶏胸肉九条葱 南高梅 自家製梅干
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本日の賄い ちょっぴり豪勢な昼ごはん
11 17 いつも丼系賄いが多い飯だが 今日はちょっぴり豪勢な定食風賄いです 主...
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梅干し
梅仕事始まりました 第一陣の高知産の小梅は いい感じに水が上がり 瓶に移し紫蘇待...
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新鮮な胡瓜が沢山あるので チョコママさんレシピより 手で巻ける  更に絶品 簡単...
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干し大根とポークソテー
タベレータベレタベレー 段取りグタグタァ でも 美味しいよ 慰めのお言葉 豆玄米...
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実習後のサラダ
手作りドレッシングにハマり中 x 勝喜梅っていう和歌山の南高梅を入れたドレッシン...
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梅シロップ仕込み 6 13
今年ものんびりバージョンで恒例の梅仕事 紀州南高梅使用 さて今年は 何回作るかな
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