卯の花    卵  のレシピと料理アイデア

白ごはん無かったけど とろろ食べたくてそのまま飲みました 笑笑

おはようございます 今日のお弁当メニュー 塩鮭ご飯 パプリカと豚肉の生姜焼き レ...

ミートボール 卯の花 小松菜とウインナー炒め 花の卵

お弁当 美容 ダイエット お昼ご飯 サラダ おから 卯の花

おはようございます 豆苗を買って栽培しましてん 毎日水を取り替えるだけでぐんぐん...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 ちんげん菜と椎茸 海老の中華スープ蒸し煮...

チキンオーロラソース ささみ レンコンきんぴら カニカマ卵焼き 卯の花 ぎんなん...

卯の花でコロッケを作ってみた 味はついているので じゃがいもをチンして卯の花と混...

メニュー ジンギスカン 鱈のチリソース 豆乳入り卯の花 薩摩揚げとひじきの煮物 ...

納豆16穀米 焼きししゃも 味付きウズラ卵 岩海苔 卯の花 もずくの味噌汁 お魚

今日のは 雑穀米 ゆかりふりかけ 梅干し 味玉 卯の花 鶏ハム チャプチェ です...

お弁当 美容 ダイエット 簡単料理 お昼ご飯 サラダ おから 卯の花

作った卯の花と甘い炒り卵をご飯に乗せてお丼に プーティさんの食べるラー油をちょっ...

ガパオライス 卯の花の煎り煮 アボカドのやみつきサラダ きゅうりの浅漬け コンソ...