卵  塩  のレシピと料理アイデア

2回食 食パン6枚切り耳1以外1枚分 38g とうもろこし 人参 ブロッコリー　...

おはようございます いつもたくさんのペコリありがとうございます なかなか御返しで...

寝坊したから サンドイッチ からイングリッシュマフィンにチェンジ おはようござい...

かくれ鮭ごはん 大葉 ふぶあられ 豚しゃぶ塩麹風味 酢蓮 モロッコいんげんとドラ...

豚こまの糸唐辛子炒め 塩バターかぼちゃ ゆで卵 ウインナ ブロッコリー ミニトマ...

ビーンズマリネ　 青のり入り卵焼き サラダチキン　 きゅうりと塩昆布の胡麻油和え

9月最後の土曜日 今夜も和食の夕飯 メイン料理は 特になく 笑 おつまみ色々 居...

おはようございます 鶏肉の塩麹焼 海老とズッキーニ パプリカのガパオ炒め サツマ...

鶏胸肉とパプリカのソテーは塩麹と塩レモンに4日間漬け込んでます あれっ 一昨日の...

前回牛乳で捏ねたんですが 今回なかったので水 全粉乳は前回も6今回も6 あえて増...

チョットほろ苦 ラム酒香るおとな味な手作り折り込みシート シートにバターをたっぷ...

おはようございます 塩麹チキンカツ ハムとほうれん草の炒めもの ウインナー ちり...

鶏つくね 両面焼き卵 赤ウインナー ちくわのインゲン巻き かぼちゃの煮物 おにぎ...

2014 9 29 かぼちゃが沢山残っていたので 残り野菜と合わせて作りました ...