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Snapdishの料理写真:11/7(木)昼食 #昼ごはん #弁当 •鮭フレークご飯/ハヤトウリの漬物/ワカメえのき •野菜炒めリメイク春巻き/おからサラダ/ゆで卵/ほうれん草のお浸し ‥夕食残りの野菜炒め、春巻きの皮で包んで揚げれば、簡単春巻き。後は常備菜を詰めるだけ。(因みに、鮭フレークはタラコとししゃも子入り。プチプチ美味でした)‥
11 7 木 昼食  昼ごはん  弁当  鮭フレークご飯...
 
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Snapdishの料理写真:野菜・卵消費にはやはりスペイン風オムレツ☻後はお手軽アスパラのソテー♪レモン風味♡
ちゃんとお汁も作りたいのになかなか…
けど、お気に入りの器で幸せ♡
野菜 卵消費にはやはりスペイン風オムレツ 後はお手軽アス...
 
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Snapdishの料理写真:今日の男飯(>人<;)テニス後栄養補給バージョン♬
とろ〜〜り♡卵チーズごはん♬
今日の男飯 人 テニス後栄養補給バージョン とろ り 卵...
 
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Snapdishの料理写真:低糖(炭水化物制限)粗挽き高野豆腐ドリア

お米の代わりに 粗挽き高野豆腐を使います。
高野豆腐戻すには ケチャップを白ワインで4倍に薄め 卵を加え攪拌!
ミックペッパーを適当に振りかけ 粗挽き高野豆腐を入れます。
後は普通のドリア同様、具とホワイトソース、チーズたっぷり入れて焼くだけ^ ^
低糖 炭水化物制限 粗挽き高野豆腐ドリア お米の代わりに...
 
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Snapdishの料理写真:木耳・卵・豚バラ炒め
・"街の中華で飲(ゃ)ろう"見て
・あんかけ風にアレンジ
・後は丼にして〆
木耳 卵 豚バラ炒め 街の中華で飲 ゃ ろう 見て あん...
 
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Snapdishの料理写真:カツ丼、筋トレの後は、お肉と卵!
カツ丼 筋トレの後は お肉と卵
 
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Snapdishの料理写真:後はすり鉢でひたすら擦り続けます。日本酒で伸ばしながら繋ぎに全卵も入れちゃってー
後はすり鉢でひたすら擦り続けます 日本酒で伸ばしながら繋...
 
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Snapdishの料理写真:昼食後から、またお腹の具合が悪くなり、仕事を終えて、真っ直ぐ帰って来た😰夕飯はアサミちゃんに頂いたさんまの缶詰に一旦茹でた小松菜と卵の炒めたものを食べました😘早寝するね😭
昼食後から またお腹の具合が悪くなり 仕事を終えて 真っ...
 
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Snapdishの料理写真:娘のリクエストおでん。それも大根、白滝、卵とはんぺんは後から入れましたが…安上がり。豚モモニンニク焼き。酢ダコ。イナダ入豆乳味噌汁。りんご。
娘のリクエストおでん それも大根 白滝 卵とはんぺんは後...
 
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Snapdishの料理写真:
 
 
材料: 強力粉 イーグル ドライイースト 塩 砂糖 牛乳 卵1個 ド...
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Snapdishの料理写真:息子君が大好きなステーキ!
塩麹レモンを使って柔らかくした肉をそのまま焼いて…

ペロリと食べてしまいました💦

小松菜とネギのお味噌汁もお気に召していただきました。
ほうれん草とポテトのオムレツ。
北海道産のトウヤはあまく、ホクホクしていて、卵のふわふわ感とのマッチングがとてもいい感じです。後を引くうまさ!🤗🤗
息子君が大好きなステーキ 塩麹レモンを使って柔らかくした...
 
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Snapdishの料理写真:試写会の後は先輩が見つけてくれていた鶏料理のお店で、盛合せ、白い出し巻き卵、サラダ、ベジチップス、唐揚げも1個だけ食べたよ😁高めだったので、ポイント使った😵
試写会の後は先輩が見つけてくれていた鶏料理のお店で 盛合...
 
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Snapdishの料理写真:パンとスープと猫を見た後にサンドイッチを作るのにハマってしまった時期の、ハムときゅうり、にんじん、卵焼きのサンドイッチ。
apz
パンとスープと猫を見た後にサンドイッチを作るのにハマって...
 
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Snapdishの料理写真:久しぶりかなぁ〜
鍋の後の鍋焼きうどん…
ちょっと卵を煮過ぎたけど、出汁が美味しいから無問題っ!
ちょっと涼しくなったのでやってみたけど、やっぱり暑いわぁ〜
(=^ェ^=)
久しぶりかなぁ 鍋の後の鍋焼きうどん ちょっと卵を煮過ぎ...
 
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