卵  紅茶ヨーグルト  のレシピと料理アイデア

今日は スポーツセンターの 健康セミナーへ 講義とエクササイズ ウォーキングはお...

昨日畑でキャベツとキュウリ収穫してきたので

マカロン熱が少し冷めて 卵白が残りはじめたので 久しぶりにシフォンケーキを焼きま...

おはようございます 今朝は2度 昨日までと違い霜が真っ白におりていました 風がな...

おはようございます 今朝は細かい雨が降ってます 昨日お祭りできて 本当によかった...

いつもの朝ごはんで 日常を感じるね 今朝 おそるおそる体重測ったら 0 2kg増...

ここのところ暖かいから 桜の蕾がぷっくりとふくらんでいたよ 今にも咲きそうなもの...

極上はちみつ紅茶　 朝ごはん 巣ごもり卵　 バタートースト　 美酢ヨーグルト

お出かけなので早起きして食べているのでいつもの様においしくないわ

ローストビーフ入り野菜サラダ バナナケーキ ショコラブラン ブロッコリーと卵とハ...

あ さ め し カレー味の炒り卵 クロワッサンサンド 和風サラダスパゲティ 茹で...

おはようございます 相変わらず 痛みがひどくて 散歩はお休み 体操は家でやりまし...

おはようございます 今日はテニスの予定だったのですが メンバー集まらずお休みに ...

おはようございます 今日は訪問看護師さん ヘルパーさんが来る日なので なんとなく...