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二色丼弁当
2023年9月1日 二色丼 豚そぼろ いり卵 いか香味揚げ ブロッコリーおかか和...
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Snapdishの料理写真:牛肉とグリル野菜のサラダ
牛肉とグリル野菜のサラダ
2016 03 15 晩ごはん ラディッシュ初めて漬けてみたら小梅みたいになりま...
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Snapdishの料理写真:厚揚げチーズ焼き朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎厚揚げチーズ焼き
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
厚揚げチーズ焼き朝ごはん 本日の朝ごはん 厚揚げチーズ焼...
 
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Snapdishの料理写真:プルコギ
プルコギ
プルコギ 厚揚げと卵のチリソース炒め 蓮根の梅和え 冬瓜と小松菜のみそ汁 デザー...
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Snapdishの料理写真:夕食
AT
夕食
炊きたて白米 炊き方失敗少し固いところも カボチャと卵と薄揚げの味噌汁 剣先イカ...
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Snapdishの料理写真:昼弁。
昼弁
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ほうれん草と厚揚げの卵とじのご飯
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が作ってくれた朝ごはん
土曜日から発熱して日曜日に受診しまして インフルエンザも扁桃炎も陰性で結局 ただ...
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Snapdishの料理写真:夕食
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夕食
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自分のお弁当
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5 23 豚バラ大葉チーズ春巻き 10穀米弁当
10穀米入りごはんの中は 今日は2段に 1段目は子供の好きなとろろ昆布を敷き 2...
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たれ付き唐揚げ
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Snapdishの料理写真:✦鶏胸肉のタンドリーチキン
✦絹さやと厚揚げの卵炒め煮
✦きゅうりとカニカマの酢の物
✦かいわれとわかめと豆腐の味噌汁
鶏胸肉のタンドリーチキン 絹さやと厚揚げの卵炒め煮 きゅ...
2018 06 05 晩ごはん 鶏胸肉のタンドリーチキン風 絹さやと厚揚げの卵炒...
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アボカドとしらすの炊き込みご飯
アボカドとしらすの炊き込みご飯 車麩の卵とじ 里芋と揚げの味噌汁 ほうれん草の黒...
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