味噌汁ネギ  大根  のレシピと料理アイデア

おからを消費しなきゃだったのでおからハンバーグしました

ヤッターーゆかりがのってるーー 夕飯

炊き込みご飯 黒米ご飯 お味噌汁 　　豚肉 ジャガイモ 人参 玉ねぎ インゲン ...

白米 一膳半弱 豆腐とワカメとネギと水菜の味噌汁 キャベツのカレー卵とじ炒め キ...

ご飯 ネギとワカメのお味噌汁 サラダ マジックソルトかけトマト 鮭のホイル焼き ...

信州りんごの酢にはまっています アップルビネガー 照り焼き ハンバーグ きゅうり...

三日寝かせた酵素玄米 有機納豆に子ネギ載せ タレには 梅酢とお醤油 黒胡麻 玄米...

鶏の唐揚げ イカと大根と鶏の煮物 白菜とネギしめじの味噌汁 いつも市販の唐揚げ粉...

豚バラ肉と大根のお酢煮 ほうれん草とカニカマのごま和え きゅうりともずくの酢の物...

ビーツの汁に醤油麹を加えて 切り干し大根を浸してみました 納豆 切り干し大根　 ...

30穀米　海苔佃煮 小松菜ナッツ麹入り万能たれ和え 黒豆きなこかけ 大根とネギの...

10 9 本日のお弁当 大葉入り豚そぼろやら炒り卵やら小松菜ナムルやら赤い大根浅...

今夜は 昨日のうちに 炊飯器で作っておいたチャーシュー で どぉぉぉ んと ちゃ...

ズリと蒟蒻白ネギのニンニク炒め コールスローサラダ 小芋とイカの炊いたん 厚揚げ...