味噌汁納豆玄米 のレシピと料理アイデア

今週は残業残業ザンギエフです 忙し 疲れ過ぎて真っ直ぐ家へ あり合わせ定食です ...

雑穀入り玄米ごはん 大根としめじのお味噌汁 納豆 蒸し小松菜with練りごまだれ...

ぶり大根 納豆 ほうれん草としめじのぽん酢和え わかめと湯葉の味噌汁 玄米ごはん...

玄米 古代米ごはん ナスとキャベツのトマト煮 長ネギとナスたっぷり具だくさん味噌...

玄米 白飯 納豆 鰯しょうが煮 昆布佃煮 キャロットラペ なめこの味噌玉味噌汁 ...

玄米ごはん　納豆 小松菜とベーコンの巣ごもり卵 ひじき煮 ほうれん草ともやしのゴ...

カレー鍋を煮詰めて汁気をなくして 発酵玄米と食べました あとは菊芋の酢の物 納豆...

昨日の朝食です 先日 TOSHIBAの石窯ドームを購入しました オーブン機能にお...

Home cooked meals are better than eating...

こんばんは 今夜はちょっと食卓を春らしい彩りにしてみました 豚軟骨とじゃがいもの...

玄米 黒米 すりごま 青のり 具だくさん味噌汁 なめこ 生姜 たまねぎ にんじん...

せせりの鍋照り焼き 無限ゴーヤ めかぶ納豆 山形のだし 茄子のごま味噌汁 玄米ご...

おしながき 塩サバ 三色きんぴら 菜の花の辛子和え 切り干し大根の煮物 焼き豆腐...

玄米 梅干し 大葉 焼き海苔 納豆豆腐グラタン 里芋と焼きネギと味噌汁