和定食  おうち  のレシピと料理アイデア

menu 大麦ごはん キャベツとしめじの味噌汁 魚と大根の煮付け フィシュル コ...

ブリが特売だったので あとはお買い得商品だった厚揚げ 作り置きの五目豆と浅漬けを...

鮭の塩麹焼き 厚揚げとキャベツのオイスター炒め 人参と蓮根のきんぴら 豆腐とわか...

皆さんおはようございます W如何お過ごしですか 楽しく笑って過ごしてね パワフル...

最近 画像のアップロード機能が調子悪く 写真を撮ってすぐに投稿できません 昨日は...

ひろさんとゆりさん作

とうもろこしご飯 オクラの胡麻和え 茄子の煮浸し 牛肉とセロリの醤油炒め お味噌...

たまにこういうご飯をたまらなく食べたくなる

塩サバ昆布締め 南瓜の煮物 南瓜とブロッコリー入りだし巻き 冷やし味噌汁 スイカ...

ゆりさん作

玄米を使った和定食です

ジャンクの後はお野菜たっぷり和魚定食

一切れ100円のカジキで 甘辛照り焼き タコも安くて 鉄板の酢の物に 金平ごぼう...

今日は 先日我が家にやってきてくれたかまどさん電気 で炊いた朝ごはんに お粥での...