塩  弁当部  のレシピと料理アイデア

7月14日の連休三日目の弁当 昨日はお友達のお宅でBBQをして何だかんだ帰宅が遅...

おはようございます o o ノ 先日から朝の気温が涼しくて 過ごしやすくなってき...

里芋と干し椎茸の含め煮 蓮根のきんぴら 小松菜とアサリの煮浸し 鶏ささみのチーズ...

こむぎちゃん の温泉 昨夜のお月様家族みんなで外に出て 勿論 長男にもLINE連...

土用の丑の日 は 来週　らしいです 私にとっては うな次郎　との 出会いが増える...

今日のお弁当 お弁当記録 今日も1日頑張ろう ハンバーグ エビフライ ほうれん草...

本日の俺飯 DAKARA 断じて アレではない弁当 ダイエットほどカンタンなもの...

朝練デーなのに色々頑張ってしまった 弁当づくりの感も戻ってきて早く作れる様になっ...

今日も昨日に増してお天気 でもね 昨日朝 長男から風邪ひいたかも のLINEが来...

ネットスーパーで野菜多めに注文したの 今日届く 牛肉とコンニャクの甘辛炒め さつ...

牛タン焼きレモン塩マヨ しろ菜のおかかふりかけ和え 焼き鮭 焼きもろこし 卵焼き...

今日は ガパオライス ロングウィンナー 目玉焼き ビアハムきゅうりのお花 紫玉ね...

今日は息子 も学校 弁当ナシ 友達とお昼は食べて帰って来るそうなので お昼ごはん...

サバのカレー粉焼き カニカマ入り卵焼き 小松菜と 　うすあげの煮びたし 鶏つくね...